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Abendsport in Anlehnung an Pilates

 

In unseren Abendsportkursen wird der gesamte Körper systematisch trainiert. Unter Verwendung verschiedener Geräte werden die Muskeln aktiv erregt und eine Festigung des Körpers und Halteapparates erzeugt.

 

Die Kurse finden dienstags von 20.00 bis 21.00 Uhr statt.

 

Kursleitung: Annette Böhme